Psicoterapia corporal y emocional,
tu camino al bienestar

Belén Yago. Psicoterapeuta

Psicóloga experta en psicoterapia y superación personal. Tratamientos Eficaces para depresión, ansiedad, miedos, estrés, autoestima. Terapeuta PSICO-CORPORAL

¿Te sientes confuso/a sin saber qué hacer para recuperar tu bienestar?
¿Necesitas entender lo que te pasa y como cambiarlo?
¿Te suena el pensamiento de: “Necesitaría… REÍR, GRITAR, LLORAR, VOMITAR, DAR ALGÚN PUÑETAZO,  DESAPARECER, HABLAR, CALLAR o simplemente RESPIRAR PLENAMENTE?

El bloqueo o disregulación de esos impulsos (…“supervivir” tiene sus costes), está directamente relacionado con tus síntomas: Ansiedad, Depresión, miedos, estrés, obsesiones, autoestima, relaciones toxicas, sexualidad insatisfactoria, enfermedades psicosomáticas etc.

La terapia psico-corporal es efectiva, porque: es una forma de entender la personalidad y las relaciones humanas como un todo formado por conducta, pensamiento y emoción. Es un proceso sanador de reaprendizaje en el que se implican la forma en la que nos relacionamos con los demás y los mecanismos con los que superamos los acontecimientos de la vida.

Incluyendo el cuerpo en el diagnóstico y tratamiento, a través de técnicas Relacionales, Expresivas, Neurorreguladoras o de Contacto Neuroafectivo, involucramos los instintos que tenemos programados genéticamente y las distintas memorias que conforman la raíz de tu malestar, llegando a su comprensión y recuperación. Muchas personas hoy disfrutamos de este poderoso cambio

Experta en tratar y resolver casos de depresión, ansiedad, obsesiones, miedos, estrés, sexualidad, insomnio, bulimia, anorexia. ORIENTACIÓN PROFESIONAL ESPECIALIZADA PARA DAR CON LA SOLUCIÓN QUE NO ENCUENTRAS


Éste es TU momento ¿Empezamos?

Puedo ayudarte en todo esto

y en muchas cosas más

Terapia Individual

El encuentro entre dos personas es como el contacto entre dos substancias químicas:  SI HAY REACCIÓN HAY TRANSFORMACIÓN.

Trabajaremos juntos para que superes lo que te pasa y si no lo tienes claro, ayudarte a descubrirlo.

MIEDOS
DEPRESIÓN
ESTRÉS
PROBLEMAS DE SUEÑO
PROBLEMAS CON LA IMAGEN Y LA ALIMENTACIÓN
OBSESIONES
CONTROL DE IMPULSOS
RUPTURAS Y DUELO
SEXUALIDAD
ANSIEDAD

Parejas

Recupera tu
vida en pareja

Una pareja feliz y plena no es aquella que no tiene conflictos es aquella que sabe afrontarlos y resolverlos. Esa pareja podéis ser vosotros 
  • TERAPIA INTEGRAL DE PAREJA
  • INFIDELIDAD
  • DISCUSIONES. HABILIDADES DE COMUNICACIÓN
  • CELOS
  • MEJORA DE LAS RELACIONES SEXUALES 
  • FAMILIARES TÓXICOS
  • CRISIS

¿Qué es eso de Psicocorporal?

Es un proceso sanador de reaprendizaje en el que se implican la forma en la que nos relacionamos con los demás y los mecanismos con los que superamos los acontecimientos de la vida.

Cuerpo y mente

Trabajar desde el cuerpo e integrar el sistema emocional y los instintos en el aprendizaje, facilita la compresión y la recuperación. Si no liberamos la respuesta corporal, el cerebro nos seguirá mandando mensajes erróneos.

Para Todos

La terapia psicocorporal está enfocada a personas de cualquier edad, sexo y condición física que quiera mejorar su salud, su vida, sus relaciones de forma efectiva. La atención es totalmente personalizada y se centra en el equilibrio y dinámica global de la persona.

Beneficios

Los cambios ocurren a nivel EMOCIONAL, PSICOLÓGICO y FÍSICO:
Mejora el estado de ánimo, libera la ansiedad, miedos, angustia, tristeza.
Aprendes a conocerte y regularte, te da más Seguridad y Autoestima te hace independiente, mejora tu sexualidad y
proporciona una mayor salud física y mental . Aprendes a afrontar y a concentrarte.

Autoayuda TRE, Nuevas técnicas para viejos problemas

En tu cuerpo está la solución. Con una serie de ejercicios que puedes aprender y realizar tendrás una herramienta de autoayuda impresionante. EN EL VÍDEO PUEDES VER UNA SENCILLA EXPLICACIÓN de en que consiste esta nueva técnica que podemos poner en práctica juntos.

El T.R.E. ® es una técnica corporal que, a través de unos sencillos ejercicios, activa un mecanismo reflejo natural de temblores neurogénicos. Vibración que emerge desde el interior de nuestro ser permite reducir la tensión muscular, calma el sistema nervioso de una manera sencilla, agradable e indolora, y ayuda al cuerpo a liberar patrones profundos de tensión y estrés permitiéndole recuperar su estado de equilibrio y bienestar.

Toda persona es, en potencia, un terapeuta y eso hay que enseñarlo y motivarlo

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